SỨC KHỎE TRẺ EM

  Hoạt động đơn giản của đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Thực hiện đúng cách, có thể là chìa khóa để giảm cân, giảm huyết áp và cholestrol, đồng thời tăng cường trí nhớ, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư và hơn thế nữa.”đi bộ vì sức khỏe” là một trong những hoạt động thường niên của nhiều quốc gia nhằm bảo vệ nâng cao sức khỏe cộng đồng .

Bệnh tiểu đường được đặc trưng bởi lượng đường trong máu tăng cao.  Quá trình vận chuyển glucose từ máu đến tế bào bị giảm làm nồng độ glucose trong máu tăng lên.

Đối với mỗi người bệnh tiểu đường, học cách tính lượng carbohydrate là một kỹ năng cần thiết để kiểm soát lượng đường trong máu

Chọn chế độ ăn hợp lý, đặc biệt là việc tính toán lượng đường cung cấp trong các thực phẩm sẽ giúp được người bệnh kiểm soát được sự tăng cao của đường trong máu